FLOW-INSIDE


Flow Inside ~ kontemplatives Vinyasa zum Herbstbeginn

S0. 23.09.18 | 18.00 – 19.30 Uhr
15,- €  | Karteninhaber: 1 Einheit | presentYoga-Abo’s frei

 

Zum Tag des Herbstbeginns,  der Ouvertüre des langsamen Rückzugs der Pflanzensäfte in den Stamm bzw. in die Wurzeln, legen auch wir bei dieser fließenden Yogapraxis unsere Achtsamkeit auf unsere Innenschau, auf das bewußte Wahrnehmen unserer erlebten Yogapraxis.
Der Fokus liegt hier weniger auf kraftvollen Asanas, sondern mehr auf wohltuende Herz- und Beckenöffner, sicher geführt durch eine kraftvolle Mitte.

Diese Yogaeinheit bietet einen angenehmen Ausgleich zu den davor stattfindenden
„108 Sonnengrüßen“ und endet in Sammlung und Kontemplation.

 

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